Остановим грипп!

Как избежать заражения гриппом:

- при выходе из дома закладывать в нос оксолиновую мазь;
- избегать общественного транспорта, лучше пройтись пешком;
- не переохлаждаться;
- не посещать места большого скопления людей;
- чаще употреблять в пищу лук, чеснок или дышать фитонцидами; чаще мыть руки;
- поддерживать иммунитет витаминами.

При появлении признаков гриппа:

нарастающая температура, головная боль, ломота в теле, сухой кашель оставайтесь дома и вызовите врача!

В первые сутки начинайте принимать противовирусные препараты и парацетамол. Аспирин принимать категорически запрещено. Пейте больше жидкости: чай с медом и лимоном , морс, компоты.

Все находящиеся с больным в одном помещении должны быть в масках. Заболевание можно предупредить.

Источник: Управление здравоохранения Администрации г. Челябинска МКУЗ городской Центр медицинской профилактики.